Śniadanie: 2 rzodkiewki (2kcl) + herbatka
Obiad: 2 gotowane ziemniaki (134kcl) + troszkę kiszonej kapusty (10kcl)
Kolacja: brak
= 146kcl /150 kcl
Ćwiczenia:
300 nożyc w pionie.. pewnie dziś będzie jeszcze ze 300...
Chciałam dziś zapełnić bilans owocami i warzywami,
jednak mojej kochanej mamusi zachciało się rodzinnego
obiadku przy stole.
I tak wywinęłam się od zjedzenia mięsa.
Ehh.... akurat dzisiaj... jestem na nią trochę zła.
I tak wywinęłam się od zjedzenia mięsa.
Ehh.... akurat dzisiaj... jestem na nią trochę zła.
Chociaż idealnie zmieściłam się w bilansie.
Więc nie ma tragedii..
Jak dla mnie te środkowe nogi są idealne *-*!
Tak trzymaj ♥
OdpowiedzUsuńDałaś radę! ;* Super! Trzymaj tak cały czas ;)
OdpowiedzUsuńEkstra bilans ! :** trzymaj sie skarbie <333
OdpowiedzUsuńSkoro zmieściłaś sie w bilansie to nie jest źle. Powodzenia jutro :)
OdpowiedzUsuńBrawo ! Kolejny sukces wskakuje na twoje konto. Oby tak dalej ! Powodzenia !
OdpowiedzUsuńDuży sukces! Jesteś silna ;*
OdpowiedzUsuńPiękny bilans ^^ Trzymaj tak dalej :*
OdpowiedzUsuńŁadniutki bilans. Oby tak dalej :*
OdpowiedzUsuńJesteś świetna, brawo! :*
OdpowiedzUsuńPięknie <3 gratuluje ;)
OdpowiedzUsuńJeju, udało Ci się! Jestem pod ogromnym wrażeniem! Oby Ci się tak udało dotrwać do końca <3 Trzymaj sie, kochana :*
OdpowiedzUsuńPiękny bilans, gratuluję. Trzymaj się. <3
OdpowiedzUsuń